Basisch basierter Brunch mit Tina

Du möchtest dir selbst etwas Gutes tun, deinen Körper mit Leichtigkeit nähren und dich bewusst mit deiner Energie verbinden?
Dann ist mein basisch basierter Brunch genau das Richtige für dich.

Ich lade dich herzlich ein zu zwei ganz besonderen Stunden – im kleinen, feinen Kreis mit maximal 6 Frauen. Ein Brunch, der nährt – nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist mit den ätherischen Ölen.

🌿 🌿 Was dich erwartet

Ein liebevoll vorbereiteter Brunch voller Leichtigkeit:
Freu dich auf kreative, saisonale Gerichte, die basenüberschüssig, nährend und gleichzeitig herrlich köstlich sind. Alles frisch zubereitet – mit Liebe und einem Hauch Wellness auf dem Teller.

💧 Verbindung zur Welt der ätherischen Öle:
Erlebe, wie du ätherische Öle ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ob in der Küche, für dein Wohlbefinden oder deine Hautpflege. Ich stelle dir meine Lieblingsöle vor und zeige dir praktische Anwendungen für mehr Balance & Energie.

🌸 Zeit für dich:
Zwei Stunden, die nur dir gehören. Zum Entspannen. Zum Genießen. Zum Neu-Ausrichten.
Mit inspirierendem Austausch, kleinen Impulsen – und ganz viel Raum für dich selbst.

💫 Ablauf deines Brunchs:

1. Ankommen & Auftanken:
   Ein wärmender Tee, ein Glow-Shot oder ein feines Wasser mit Zitrone & Orange – du kommst ganz in Ruhe an.

2. Brunch-Time:
   Eine bunte Auswahl basischer Köstlichkeiten erwartet dich: Bowls, Mini-Crumbles, Brot aus der Flasche, frisches Gemüse, saisonales Obst – alles glutenarm, optional vegan und voller Geschmack.

3. Mini-Öle-Impuls:
   Ein kleines Ölritual zum Mitnehmen für deinen Alltag – z. B. ein Energie-Roller oder ein entspannendes Duftanker-Ritual.

4. Gemeinsamer Abschluss:
   Wir lassen den Brunch in Leichtigkeit ausklingen, du bekommst ein kleines Geschenk & Inspiration für deinen nächsten basischen Tag.

🤍 Was du wissen solltest:

• Ort: wird noch bekannt gegeben (Raum Leipzig)

• Zeit: 2 Stunden voller Genuss & Energie

• Teilnehmerinnen: maximal 6 Frauen

• Kosten: auf Spendenbasis – du gibst, was es dir wert ist

• Verträglichkeiten & Allergien: bitte bei Anmeldung kurz mitteilen

Häufige Fragen zum Öleabend (FAQ)

1. Muss ich etwas mitbringen?
Nein – du brauchst nichts weiter als deine Neugier und Offenheit. Alles, was du brauchst (Teller, Besteck, Getränke, Öle & Material), stelle ich zur Verfügung.

2. Muss ich etwas kaufen?
Überhaupt nicht – der Brunch-Termin läuft auf Spendenbasis. Du gibst, was es dir wert ist. Wenn du später gern Öle oder Produkte möchtest, ist das völlig freiwillig.

3. Was passiert bei Unverträglichkeiten?
Sag mir bei der Anmeldung einfach Bescheid: Ich richte mich individuell – da ist immer eine pflanzenbasierte Alternative für dich dabei.

4. Ich ernähre mich vegan/glutenfrei – ist das okay?
Ja! Alle Gerichte sind grundsätzlich glutenarm & basenüberschüssig. Wenn du vollständig vegan bist, richte ich das gerne für dich aus.

5. Darf ich jemand mitbringen?
Klar! Bring gern eine liebe Freundin, Schwester oder Kollegin mit – gemeinsam macht es manchmal noch mehr Freude.Bitte aber anmelden.

6. Wie läuft der Öl-Teil ab?
Du bekommst praktische Mini-Impulse mit Ölen zum Riechen und Ausprobieren (z. B. für Energie oder Entspannung), inklusive einer kleinen Anleitung zum Nachmachen.

7. Wie viel Zeit muss ich mitbringen?
Plane bitte rund 2-3 Stunden ein – genug Zeit zum Genießen, Entdecken, Austausch und Abschalten.